健康診断☆

先日　健康診断が行われました。

事前に日程がわかるのですが

毎年 同じことを考えてます。

きっと みんなさんも考える事だと思いますが、

『ダイエットしよ！』

『お酒を少し控えよう』

『甘いものを控えよう』

結果をお知らせすると、ギリギリまで食事会に参加し

いつもと変わらない生活を送っていたので

良い結果になる訳もなく( *´艸｀)

年々 体に蓄積される脂肪の量が多くなっていき

年々 フォルムが丸くなっていく私

イメージです（笑）

昔は代謝がよく ダイエットするとすぐ元に戻ったのになぁーと

懐かしむだけで 何もしなければ変わりませんよねぇ（笑笑）

でも、年に1度 健康について考える唯一の時期を

有意義に過ごし 実りあるものにしたい! 

次回 健康診断の時期までに何とかしたいなぁ～　💪💪

梅雨入り

いよいよこの季節がやってきました。

梅雨☂・・・毎日ジメジメし、カビがすぐに発生するこの季節。

除湿機や風通しが良くなるように

そこらじゅうの換気扇を回してみたりと

毎日　湿気と戦う日々が続きます(苦笑)

また、梅雨入りしたとはいえ、真夏のように暑い日もあれば、

急に寒い日があり、体調を崩されている方も

いらっしゃるのではないでしょうか。
体調管理が難しい時期ではありますが、どうぞお気を付けください

そしてジメジメ湿気は私の髪にも影響を与えます(;´Д｀)

一生懸命ブローしスタイリングをしても、

外出したとたん水分を取込みボサボサに。

今は簡単なヘアアレンジで乗り切るしかない！と気合💪を入れ　

毎日せっせと髪の毛をまとめている私でございます。

まとまらない原因は髪表面のキューティクルが剥がれてしまい

水分調節が上手くできなくなり

髪がうねったり、広がったりするみたいです

防ぐにはお顔と一緒で基本のケアをしっかり丁寧に行うことの様です

正しいシャンプーの仕方などネットで探してみてください

早く梅雨が明けないかなぁ～

いつでも卒業式 byともえ

3月　我が社は卒業ピークでした。

幼稚園から大学まで、お子さんの卒業式を終えられて、

ママさんたちは少しホッとした気分なのでしょうか。

学生の頃は 式当日は別として、開放的な気分になった事を思い出します

因みに・・・私にも子供の時はありました （笑笑)

実は何歳になっても、卒業気分を味わうことができるんですよ♪

それは勉強ではない何かを卒業する事で　環境がかわったり、

大げさな言い方をすれば、人生を変える可能性もあると思うからです。

例えば、人見知り・短気・消極的・暴飲暴食・無関心・自己中心的・・・など

あげればキリが無いのですが、これらの事を卒業できたら

生活に変化が起こりそうですね！

でも勇気がいる事ですよね(;^ω^)

私も卒業したい事がいっぱいありますが

なかなか勇気が出せず しり込みしている一人です。

でも平成最後の春☆１つ卒業してみたいと思います。

もうすぐ節分 byともえ

この時期になるとTV、コンビニやスーパーなどで

恵方巻や節分豆をよく目にする様になります。

TVなどでは有名人が豆まきをする様子が報道されたりしますし、

現在はよく知られたイベントですね。

でも、ちょっと気になる事が・・・『豆まきと鬼』『恵方巻』、　

なんだか違うイベントのように感じてしまうのは私だけでしょうか。

今では恵方巻も全国的に認識されているとは感じますが、

コンビニでも見かけるようになったのは最近の事のように思います。

それにしても、太巻き１本無言で食べきるなんて、
インパクトがあり過ぎです！

ネットでは『海苔問屋協同組合』が仕掛けたイベントや

某コンビニチェーンが広めたなど、いろいろ情報が飛び交っていますが、

実は本当に関西の一部であった習慣

『その年の恵方を向き 無言で巻き寿司を食べると縁起が良い』を、

バレンタインデーの様なイベントとして全国に広めたのが

『海苔問屋協同組合』らしいのです。

まんまと乗せられてしまったのですね（笑笑）

その恵方巻も最近ではロールケーキが恵方巻かわりに販売していたり

変わり種巻き寿司もいろいろ、
食いしん坊の私は目移りして困ってしまいます

実は『太巻き 無言食べ』一度も行ったことがないのです。

おなかを壊さない程度に今年はチャレンジしてみます(^O^)／

病は気から byともえ

ある日、鼻をすすっている母を発見！

えッ？！と思いつつも　少し放置し様子をうかがうことにしました。

悪人の様に感じられるかと思いますが、ほんの数時間前にはしっかり

朝食を取り、普段と変わらない状態でしたので私は半信半疑。

母はお出かけする予定でしたので、その準備をしている最中に

今度は『頭が痛い』と言い出し、

更に鼻をすすりはじめ病人アピールが始まったのです。

いよいよ風邪をひいてしまったかと高齢なだけに少し心配になりました

当日はとても寒い日で 出かけるのを迷っているようでした。

ちょっと笑ってしまうのですが、寒さに心が折れた様です。

（とてもお茶目な母です）

その後はすぐ床に入り睡眠をとり、お昼ご飯を食べたあとは

風邪はどこかに行ってしまったみたいです。

病は気からとよく言いますが、今回はその典型です（笑笑）

世の中には気持ちが前向きになったら
病気が完治したなど不思議な出来事も数多く聞いたりします。

少しネットで情報を集めてみたところ『病は気から』について

医学的にメカニズムが解明されたという記事を見つけました。

ストレスから能や内臓にごくわずかですが炎症を引き起こし、
それが病気の元！

大切なのは「大丈夫」と自分で思えるだけの
ゆとりを持つことだそうです。

興味のある方は調べてみてください。

何かしら皆さんストレスを抱えているのだと思います。

もちろん私もストレスがありますが、あまりそのことを気にしすぎず

ゆとりをもって生活できたらと思います。

イチョウの木 byともえ

数年前に私の癒しの場所として、名古屋東照宮をご紹介しましたが

その神社にイチョウの木がたくさん植えられてます。

毎年、秋になると葉っぱが黄色く色づき目の保養をしてるのですが

今年は気温が高い為か、11月初旬にも関わらず、

葉っぱは青々として色づく様子が無かったのですが、

急に寒くなり一気にあたりは黄色に染まりました。

そして地面は黄色のイチョウの葉に覆われ、その上を歩いていた時です

『あれっ？』いつもと違う感じ。

あたりを見渡し確認・・・

ギンナンが落ちてない・・・

毎年、早朝からお参りついでに境内でギンナンを拾っている姿を見かけるのですが、

今年は見かけません、しかもあの強烈なギンナンの匂いもしないのです。

全てのイチョウが雄の木に植え替えられてしまったのか・・・。(;´Д｀)

皆さんもよくご存じかと思いますが、イチョウには雄の木、雌の木があり

街路樹などには雄の木のみを植えているらしいのです、

まさにそれか！(; ･`д･´)・・・って、そんな訳もなく 

ただただ今年のおかしな気候のせいなのでしょうか。

日本には春夏秋冬があり、暑かったり、寒かったり

肌で感じられる季節感が長所の1つだと思うのですが、

今年の様な気候は少し寂しいですね。

踏んでしまうと厄介なギンナンですが、
来年はたくさん実がなるといいなぁ。

定期懇親会と女子会 byともえ

『定期懇親会』と『女子会』

2つの会は我が社にとって大切な会議に匹敵するものです。

懇親会は月に一度 夜に開催される飲み会の事をさし、

女子会は年に数回開催されるランチ会の事をさします。

2種類の会を開催する理由は

主婦の方、特にお子さんがいる方は夜の懇親会に出席する事が難しく

その代わりにお昼開催の女子会があります。

勤務地が3箇所に離れていて普段なかなか顔を見る機会が無い

社員さん・準社員さん（パートさん・アルバイトさんの事です）の

コミュニケーションの場です。このような機会が無いと、

どんな人が働いているか解らないのです(;´Д｀)

それぞれの会での会話内容は、TVドラマや子供の話しから

仕事の話しまで 話題は色々。

それぞれが気軽にコミュニケーションを取ってるって感じです( *´艸｀)

懇親会は夜の為 参加は強制されませんが、

『暇ならごはん食べに来て！』というスタンスですので、

みんな好きな物を飲食し、遠慮は無く かなり無礼講です！（笑笑）

そんな飲み会を社長はとても楽しんでいます。

そして、平日のお昼に開催される女子会

女性のみが集まり、年に数回ですがランチを共にします。

こちらは全員参加、お休みの方もランチ会には出席してくれます。

この女子会は、社長は参加されません（笑）

社長は気を使い遠慮されてるようです。

ランチ会は夜の懇親会とは一味違い、大人数の井戸端会議です。　

初めましての方も人見知りすることなくおしゃべりしてます

さすが大人の女子会です。

普段、勤務地が違ってもスムーズに意思疎通を図れるのは

こういった『会』のおかげだと思います。